怎麼走
9789862137307
選擇數量 :
描述
作者 : 一行禪師
出版社 : 大塊文化
本書從禪法的角度重新定義什麼是走路。用清楚的覺察接觸地球的時候，我們便停止「夢遊」，完整地來到當下。一行禪師讓我們瞭解，透過行走這項每日都會做的事，能重新發現神奇有意思的事物、表達感謝，還可以減少痛苦。他與我們分享了走路的修持方式、走路時的禪觀，還有一些小故事，說明每一步都能提高專注、洞察力，還有活著的喜悅。
《怎麼走》是【跟一行禪師過日常】系列的第四本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「行禪」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「天堂就在腳下」。
其他產品
不知道自己以後要做什麼的請舉手：褚士瑩的21個人生提案
£ 15
躲起來哭的你真是溫柔
£ 16
剛剛離開的世界
£ 15
童年情感忽視(二版)
£ 16
正念生活的藝術
£ 14
沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的生命
£ 13
